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ボルゾイ れおん 

2004年6月1日生まれ 
2013年8月27日

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もうすぐ父の日だ~

もうすぐ父の日

ちょっと早いけど


父さまに眼鏡をオーダーしてあげました

クラシックでちょっと今風

おしゃれなおじいさんに仕立ててしまった

20170531_170117.jpg


実物はもっとフレームが明るいブラウンでかけるとアーチストっぽく見える ププッ
若い人にも人気だそうで ぷぷっ

そんなことは何一つ解らず娘のチョイスにうなづく父さま


年をとっても清潔感のあるおしゃれなおじいさんでいて欲しいと願う娘心です。



20170528_090600.jpg


毎月と言っていいほどいとこのお姉ちゃんが色んなゴディバを送ってくれます

チョコレートは食べやすいお菓子だからと・・・

ありがとう。



そろそろ初夏に向かってますね~


20170506_162948.jpg

高知の海です



20170506_154103.jpg


いいね、いいね。



ただ今兄夫婦がヨーロッパへ半月ほど行ってまして

父さまのお世話をしております。

毎日献立考えてますが一人分となると難しい

晩酌に何が良いかわからない・・・私、お酒飲めないから困る

基本はお刺身が簡単

あとはすき焼きやおでんやら中華やらお魚焼いたり
お浸しや エンドウ豆やらポテトサラダ作ったり

お昼はカレーやお蕎麦やうどん

メニューが浮かばず時間が無い時はお鮨とか・・・

果物やデザートとか色々と品を変え頑張っております、はい。

あと8日間・・・何しようか?

若い者達なら外食もありだけどね~



こんなんで私の糖質制限がまたまたゆる~くなりがちですがなんとか3kg減量できてます。


糖質制限って意外と続けられる感じです

基本はご飯 パン 麺類 お菓子 甘い飲み物を除外するだけだけど
最初は主食が無い事に戸惑いますが不思議と1週間もすれば慣れてきます・


時々低糖パンや残りご飯やお鮨を食べたりもしてますが今までの食生活を考えてたらかなり健康的になったように思います。

仕事が遅くなるので食事も遅くなりこんな時間にドルチェ?
夜遅くにカフェオーレやら何かつまんだりしてたからそりゃ太りますよね

今後も無理なく少しづつウエイトダウン出来れば嬉しいな~。





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◆ コメント ◆

「」


べっ甲ですか~素敵!
きっとお似合いです(^^♪

私ビールのおつまみなら思い浮かぶんですが。
お父様、日本酒ですものね。
今時期ならお豆腐とか?オイル漬けにしたら日持ちもするし濃厚で良いアテになりますよ~。
あとは南蛮漬、筑前煮、金平、鯛そうめん…ってうちの父の好物だわ(笑)

糖質制限すると、お肌の調子が良くなりません?
それが一番嬉しかったです^m^


「ふじこさんへ」


べっ甲は手入れが面倒かな?と思ってやめにしました
なんか大人しすぎるよりちょっと遊んでみるのもよいかな?と思って選んだらこれになりました。

おつまみ・・・そうねそうね、書いてるの順番にをやってみるわっ

糖質制限の1週間目位は便秘が続きましたけどその後は良いです!

ちょっと停滞する時あるけど500gあたりをうろつく感じで急激に増えたりしないから凄いです。

食べれるダイエットってひもじくならなくて私には最適チョイス
教えてもらって嬉しい~感謝です!







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